Si buscas un paseo en naturaleza para hacer con adultos mayores, el Parque Nacional Nonguén es una alternativa cercana y tranquila en la Región del Biobío.
Ubicado a 12 kilómetros de Concepción, cuenta con sectores de acceso universal y senderos de distintas dificultades para recorrer el bosque nativo con calma. Además, los adultos mayores tienen ingreso gratuito al parque.
Foto de la portada: Sernatur Biobío
Qué encontrarás en el Parque Nacional Nonguén

Fotografía: Sabes.cl
Ubicado en la provincia de Concepción y comprendiendo las comunas de Concepción, Chiguayante y Hualqui, el parque protege 3.036,9 hectáreas de bosque nativo. Es especialmente valioso por conservar uno de los últimos remanentes importantes del bosque caducifolio de Concepción, con especies como roble, peumo, avellano, canelo y olivillo. También es posible encontrar pequeños cursos de agua, aves y fauna nativa, como pudúes y la ranita de Darwin.
Este destino del centro sur de Chile dispone de una zona de merienda fría junto al estero Nonguén y otra en el sector La Cascada. Los baños están ubicados junto a los estacionamientos. No hay señal de telefonía celular ni energía eléctrica. Además, cuenta con un sendero para personas con discapacidad motriz y visual, que debe recorrerse con asistencia, y acceso universal a una zona de merienda.
¿Qué senderos de Nonguén se pueden recorrer con adultos mayores?

Fotografía: Conaf / Sendero La Confluencia
El Peumal: una caminata corta y tranquila
Con 1,9 kilómetros, este circuito se puede recorrer en 45 minutos a 1 hora y tiene dificultad baja. El camino atraviesa un bosque de peumos y avellanos, con sombra y un mirador con vista parcial al valle del estero Nonguén. También encontrarás especies como boldos, maquis y copihues, especialmente en primavera.
Por sus pendientes suaves y corta duración, es una alternativa perfecta para adultos mayores, familias y quienes prefieren una caminata breve, con tiempo para hacer pausas y disfrutar con calma del entorno natural.
La Confluencia: entre bosque nativo y cursos de agua
Es un recorrido un poco más exigente. El sendero recorre 3,7 kilómetros ida y vuelta en aproximadamente 1 hora y 45 minutos, con tramos de descenso hacia el estero. Atraviesa vegetación nativa, zonas húmedas y árboles como coigües, peumos, ulmos y robles, acompañado por el sonido del chucao y el rayadito.
El recorrido llega hasta el punto donde se unen los esteros Nonguén y Los Aromos. Es una escapada perfecta para adultos mayores con buena condición física que quieran disfrutar de una caminata en contacto con la naturaleza.
Los Canelos: para quienes buscan un recorrido más largo
Con 10,6 kilómetros ida y vuelta, este sendero requiere entre 3 y 3,5 horas y tiene dificultad media, con algunos tramos de ascenso. El recorrido se interna en el bosque nativo y permite observar grandes canelos, olivillos, tineos y robles, además de aves como el hued-hued y el diucón.
Por su extensión y exigencia, es una alternativa para adultos mayores con buena condición física y experiencia en caminatas, que quieran realizar un recorrido más largo y tranquilo por el bosque.
¿Cómo llegar al Parque Nacional Nonguén desde Concepción?

Fotografía: Conaf
- Vehículo: la entrada principal está a unos 12 kilómetros del centro de Concepción. Para llegar, toma avenida Collao, continúa por avenida Valle Nonguén y sigue hasta el acceso al parque. Los últimos 4,5 kilómetros son de ripio, por lo que se recomienda avanzar con precaución y a baja velocidad.
- Transporte público: puedes tomar las micros Las Bahías o Puchuncaví, que pasan por calle Maipú, o las líneas Expreso de Chiguayante y Pedro de Valdivia, que circulan por San Martín. Estas te dejan cerca del zoológico de Nonguén. Desde aquí debes caminar unos 4,5 kilómetros.
Otros lugares de Chile que puedes visitar con adultos mayores
Ex Isla Alacrán en Arica

Fotografía: Sernatur
Ubicada frente al Morro de Arica, esta antigua isla, hoy convertida artificialmente en península, es un paseo costero plano y gratuito, ideal para recorrer con calma y disfrutar de las vistas al océano Pacífico. Desde la Plaza de Armas de Arica, está a unos 21 minutos caminando o 6 minutos en auto.
Museo Regional de Atacama

Fotografía: Registro Museo Chile
Ubicado en Copiapó, este espacio cultural cuenta con accesibilidad universal y salas de exhibición para conocer parte del patrimonio cultural y natural de la región. Además, la entrada es gratuita, por lo que es una buena alternativa para recorrer con calma y acercarse a las historias, memorias e identidades de Atacama.
Mausoleo de Gabriela Mistral

Fotografía: Consejo Monumento Nacionales
En Montegrande, comuna de Paihuano, podrás conocer el lugar donde se encuentran los restos de Gabriela Mistral y su sobrino Yin-Yin. La visita forma parte de la Ruta Mistraliana y cuenta con acceso universal gracias a la restauración del funicular, además de rampas y un ascensor para personas con movilidad reducida.
Sendero Educativo Las Trancas

Fotografía: Sernatur
Una alternativa accesible para acercarse a la naturaleza en el Valle de Las Trancas. El recorrido autoguiado tiene 206 metros y cuenta con 19 estaciones informativas para conocer la flora y fauna del sector. La visita dura unos 30 minutos, aunque puedes extenderla hasta una hora y media. Es un panorama ideal para adultos mayores que quieran disfrutar de la naturaleza a un ritmo tranquilo. La entrada tiene un valor de $5.500.